Беременность на шестом месяце

Шестой месяц беременности начинается с 21 недели и заканчивается 24 неделей беременности. Уже точно можно сказать, что половина пути осталась позади. Скрыть от глаз посторонних свою беременность уже не возможно – животик заметно округлился и стал очень заметным. Беременная женщина ранее получила на руки обменную карту, вот ее стоит постоянно носить с собой, вне зависимости идете Вы на плановый осмотр в женскую консультацию или просто не прогулке недалеко от дома.

Где-то на этом сроке врач обязательно должен назначить второе (или очередное) плановое УЗИ обследование. Если женщина имеет врожденную предрасположенность, то могут возникнуть проблемы с развитием тромбофлебита глубоких вен или варикозного расширения вен, особенно на ногах. Медики предупреждают, что в течение беременности возникает высокий риск обострения хронических заболеваний или появление заболеваний, к которым женщина была предрасположена в детстве.

 

Что может беспокоить

Все чаще беременную женщину на этом сроке начинает беспокоить отечность конечностей. Варикозному расширению вен еще способствует и прибавка в весе у женщины. Если есть такая проблема, то не стоит пренебрегать ношением специального белья и колготок. Не нужно долго стоять на одном месте или сидеть, свесив ноги вниз. Нужно больше лежать, приподняв стопы на некоторую высоту. Следует также правильно выбирать обувь – она должна быть уборной, мягкой и без каблуков.

Еще 6 месяц беременности может принести женщине судороги икроножных мышц, которые появляются по причине нехватки кальция и магния, а также переизбыток фосфора  в организме беременной женщины. Во-первых, нужно ввести в свой рацион продукты с повышенным содержанием магния и кальция (или по рекомендации врача принимать дополнительные лекарственные препараты, содержащие кальций и магний). Во-вторых, нужно делать легкие расслабляющие массажи, и, наконец, носить специальные массажные колготки.

 

Питание

Малыш продолжает развиваться и набирать вес, поэтому общая калорийности пищи, потребляемой мамой, должна увеличиться на 500 ккал. Помимо варикозного расширения вен, отечности и судорог, у женщины может развиться дефицит железа и анемия. Нужно стараться этого не допустить, поэтому нужно следить за уровнем гемоглобина, стараться употреблять в пищу отварную говядину, язык, печень, гречневую кашу, если нет изжоги, то можно ввести в рацион питания клюквенные морсы и гранатовый сок. Еще низкий уровень гемоглобина может привести к кислородному голоданию будущего ребенка.

В рационе беременной женщины в этот период должно быть много витамина «С». При недостатке этого витамина кожа женщины истончается и становится сухой, что приводит к возникновению неприятного зуда и так называемых растяжек. Чтобы растяжки не появились, необходимо регулярно пользоваться специальными кремами, которые, как правило, достаточно жирные, обладают увлажняющим эффектом и не содержат вредных для развития ребенка препаратов.

 

Обследования

На шестом месяце беременности беременная сдает ряд обычных клинических анализов: общий анализ мочи, общий анализ крови, в больнице проходит процедуру взвешивания, измерения артериального давления, врач прослушивает сердцебиение ребенка и измеряет высоту матки.

По окончании шестого месяца беременности ребенок достигает длины до 30 сантиметров, а вес малыша уже превышает 600 грамм. У ребенка к концу шестого месяца уже полностью сформировались все органы и важные системы жизнедеятельности. Ребенок энергичен и все чаще находится в состоянии бодрствования.

Календарь беременности